Vítejte na mé stránce!
„Cesta k sobě je nejdůležitější cestou, kterou podnikneme.“ Tento citát mě provází celým životem a reflektuje mou touhu pro objevování alternativních způsobů života a péči o sebe i druhé.
Odjakživa mě zajímaly alternativní přístupy k životu a k sobě samé. Právě tyto zkušenosti formovaly můj osobní i profesní život a pomohly mi objevit vášeň pro práci s dechem a hudbou.
Po letech pádů a vzestupů jsem našla svou cestu skrze BREATHWORK – práci s dechem, která se stala posledním kouskem do mé osobní skládačky. Tato metoda mě přivedla zpět k hudbě, které jsem se věnovala více než 30 let svého života. Díky studiu terapeutického a funkčního dechu jsem se stala certifikovanou facilitátorkou BREATHWORK a instruktorkou Oxygen Advantage, kde se specializuji na dechová cvičení pro zlepšení zdraví, koncentrace a výkonnosti.
Mým posláním je vytvářet bezpečný prostor pro vaši relaxaci a regeneraci, propojující dechové techniky s hudbou prostřednictvím hudebních lázní. S 15letou praxí v oblasti relaxačních a zdravotních masáží přináším do své práce léčivý dotek, aromaterapii, Bachovy květové esence a další techniky, které podporují vaše tělesné i duševní zdraví.
Mé srdce bije pro harmonii a rovnováhu, a věřím, že každý z nás má schopnost objevit svou vnitřní sílu skrze péči o sebe a své okolí. Pracuji s klienty individuálně, přizpůsobuji dechové programy jejich potřebám a vždy se snažím přinést do jejich života pozitivní změny.
Těším se, že vás provedu cestou k uvolnění a harmonii těla, mysli a duše.
Michaela Zálišová
ZEN STUDIO MICHAELA
